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２０代にもなると、周りの人と比べてしまうことがあります。親しい友達でも、あの人は恋人がいると考えてしまったりして嫉妬する時もあるのです。どんなに親しい人でも、幸せな状況の時は会えるけれど、そうではない時は会いたくないものかもしれません。

２０代は複雑な時期で、結婚したり子供が出来る人もいます。みんな、学生時代の時から順調に続いていた人との結婚生活が始まるのです。何があっても親友でいようと約束していた人でも、環境が変われば変化します。永遠の友情なんてあるのかなと思うのです。そんな時、出会いもなく恋人もいないとなんだか暗い気持ちになります。あの人と比べて、自分は不幸だなと考えてしまうのです。

恋人がいれば、毎日が楽しくなります。友人も遊んでくれなくなるので、出会い系サイトに登録してみました。セレブフレンドはスマホでも楽しめます。嬉しいことは無料で掲示板が見れることです。結構、自分と似たような人は多いと気づきます。生きている人は、誰かと出会いたくて必死です。諦めて自宅で一人で過ごす人も多いですが、少しの違いで人生は楽しくなります。気が合えば会うことも出来るし、友達や恋人が見つかるかもしれません。

学生時代の友人が結婚したと聞けば、少し悔しくもなるし、自分だって楽しく過ごしているのだと思いたいです。結婚相談所などは、入会金も高いし、無料ではない所が入会したくないと思います。学生時代に出会いがあった人は、無料なのに結婚相手が見つかって良いなと感じました。自然に出会いがなければ、今の時代は相手を見つける時にお金がかかる所が多いです。無料の出会い系サイトを見つければ、こんなに良いことはありません。出会いにお金はかけたくないです。

セレブフレンドは最悪なサイトなのか？検証してみた

高校生の頃からの長年の悩みは便秘です。３日出ないのはよくあることで、酷いと一週間出ないこともありました。

社会人になってからはもっと酷くなり、出ない日が続くと腹痛や胃痛を伴って酷いときは目眩がして倒れたことも数回ありました。仕事中に腹痛になり仕事に支障が出ることもありました。

このままでは良くない、なんとか改善しないとと思い便秘に効くというお茶、食物繊維、寒天、ヨーグルト、漢方、便秘解消体操、便秘解消のツボ押し等色んな方法を試してみましたが、一時的なものだったり、効果が出なかったり、続かなかったりでどれも私にはいまいちでした。

そんなときネットで見つけたカイテキオリゴの名前。
そういえばオリゴ糖は便秘に効くんだっけ…と思いながら記事を読むと、「するする出る！」とか「楽に出る！」とか書いてありました。ほんとかな？と半信半疑ながらも、もはや他に手はないし、試しに購入してみることにしました。

カイテキオリゴを飲みはじめてすぐに効果は出ませんでした。でも一週間～10日位して便が柔らかめのが出てくるようになりました。本当にするする出る感じです。それまでは硬い便がコロコロ出ていたので、たまにおしりが切れてしまうこともありました。便意もほぼ毎日あるようになって、お腹がすっとしたように感じました。

カイテキオリゴはほんのり甘い味ですっと水に溶けるので、コーヒーや紅茶に溶かしたり、ヨーグルトと混ぜて食べたり出来て摂りやすいので毎日面倒臭くなくて忘れにくいのもいいところだと思います。

カイテキオリゴを飲みはじめてからは仕事中腹痛で困ったということもなくなり、本当に良かったです。これからも忘れずに続けたいなと思います。

カイテキオリゴが効かないって本当！？確かめてみた

春に無事２人目の女の子を出産したときのことです。私の住んでいる地域では、２つある総合病院の一つが産科休診のため、もう一つの産科がたいへん混み、予約をしても１時間待ちは普通の状態です。そんな中でも、医療スタッフがとにかく素晴らしいのです。たとえば、私を診てくれた先生は診察前に必ず「お待たせしました」と言ってくれます。２時間近く待ったときは「待ちくたびれたでしょう。すみません」と気づかいを見せ、患者が相談しやすいように「気になることはありませんか？」と促し、診察が終われば「たいへんおまたせしてすみませんでした」と声をかけてくださるのです。

忙しいからといって流れ作業的な診察でなく、患者目線でかつ心くばりを忘れない診察をしてくださいます。さらに私の場合、入院したものの出産があまり進まず、長時間かかったのです。すると、入院時に担当した助産師さんが帰る前に「私、勤務終わりなんですが、がんばってくださいね」とわざわざ声をかけてくれたのです。退院の際の診察時には、他愛のない話の途中で涙ぐんだ私を「大丈夫。立派なお母さんですよ」とさり気なく元気づけてくれます。忙しい状況にこそ相手の立場に立って接し、「忙しそうだからきちんとしてくれないのでは？」という不安を安心に変えるのは、仕事を完ぺきにこなすことより難しいものです。

私も仕事でお客さま対応をしているので、わかっていたつもりですが、それを出来るのがプロなんだと再認識します。今回の妊娠・出産は１人目と違って、苦しいこともいろいろあったのですが、赤ちゃんの誕生とともに自分自身得るものも多くありました。仕事に復帰したとき、プロとしての心構えを忘れず、頑張っていこうと強く心に誓った私です。

本日、夫の誕生日です。
憎らしいことに夫は私よりも３歳若いので、毎年、「（私の歳には）なかなか追いつけないなあ。わっはっはー。」と、

ケーキの前でこのセリフをほざきます。
まあ、見た目は私のほうがずっと若いので気にしませんけどねー！

ところで、夫の誕生日には、家でステーキハウスをやるのが定番です。
小学生の次男が鉄板を前に、ヒレステーキや生サーモン、ホタテ、エビなどを焼いて、夫に振舞うのが恒例となっております。

私は食材の下ごしらえと具沢山味噌汁を作る係です。
そして、ケーキは今年は夫の希望により、スポンジに生クリームとフルーツを乗せたケーキです。
こちらも昨夜スポンジケーキを焼いておいたので、息子が飾りつけをする予定です。

そして、一番困るのが夫の誕生日プレゼントです。
夫はこだわりの人なので、服も靴もカバンも自分の目で選び、触ってみたりしないとダメなタイプなので、私がテキトーに夫の身につけるものを購入するわけにはいかないのです。

夫の趣味は車ですが、まさか、高価な車を買う経済力は私にはありません。
悩んだ挙句私が購入したものは、マッサージクリーム（LiPiA）です。
夫は、私の指圧やマッサージが大好きなのです。
いつも私のマッサージで体の疲れが取れると言ってくれます。

子供の頃、親に「肩たたき券」などをプレゼントしてよろこばれたものですが、夫も服をプレゼントされるよりも「マッサージ券」をもらったほうが本気で嬉しいと思うに違いありません。

「マッサージ券」はあげませんが、マッサージクリーム（LiPiA）を包装してあげる予定です。
お風呂の後にあげれば、そのまま、マッサージクリームでマッサージしてあげられるので、夫も最高の誕生日を終え、眠りにつけることでしょう。
我ながら、ナイスアイディアです！

LiPiA（リピア）でスリムに！

最近ついに念願のフラクショナルレーザーを始めました。フラクショナルレーザーとは、簡単に言うと皮膚の再生を促して肌を綺麗にするレーザーのことです。レーザーで肌に無数の小さな穴を空けて強制的に代謝を促し、肌が生まれ変わらせます。

主に皮膚科で施術が可能で、化粧品ではどうにもならないニキビ跡や傷跡が綺麗になるそうです。私はこのレーザーのことはわりと前から知っていたのですが、高そうだったのと、痛そうだったのが気になって躊躇していましたが、最近やっと挑戦する覚悟ができました。

私の顔はニキビ跡の赤みやでこぼこがたくさんあって、毛穴も開ききっています。シミもちょこちょこ出てきて、とても綺麗な肌とは言えません。皮膚科で相談したところ、このレーザーを使うくらいじゃないと綺麗になるのは難しいと言われました。費用を聞いてみたところ、全顏で20000円と、決して安い金額ではありません。しかし私が行っている皮膚科はとても良心的で、試しに1000円くらいで部分的に照射してみて、ちゃんと効果が確認できてから全顏照射しましょうという方針を取ってくれました。

部分的な照射は1ヶ月に1回を3回続けて行います。先日1回目の照射を受けてきたのですが、そこそこ痛いものの、痛みで顔を動かしてしまったり涙が出てくるような痛みではありませんでした。痛みは我慢できるとして、一番心配だったのは顏の赤みです。ネットで検索すると顔が真っ赤に腫れたり、出血している画像がたくさん出てきました。化粧で隠せるレベルではなかったのでとても心配でした。

しかし皮膚科の先生に聞いてみたところ、赤みがおさまるまでにかかる時間は施術後数時間～3日とのことでした。しかも化粧は当日からOKで、日焼け止めも不要、普通の外出程度なら日焼けも気にしなくてよいとのことでした。私の場合、施術後数時間ですっかり元の肌色に戻りました。この反応に合わせて照射出力を変えていくそうなので、次の照射が楽しみです。

スマートフォンで遊べるゲーム、Pokemon GOがアメリカなどの海外でゲームサービスがスタートしました。ツイッターやスマホのニュースアプリやNHKのニュースなどでPokemon GOが取り上げられており爆発的な人気だと話題になっています。現実世界でプレイヤーが発見したポケモンを捕まえたり、他のプレイヤーと交換できたり、ポケモンを育成できるようです。

日本でも近日中にPokemon GOがプレイできるようになるようです。とても楽しみです。私は学生時代初期型のゲームボーイでポケモンをやって以来ずっとやってなかったので、スマホで無料でできるのならやってみたいです。私の近所にもポケモンいるかなあ？とワクワクしています。現実世界と連動しているのでとても面白そうです。ただ海外ではポケモンを捕まえるのに夢中になって、周囲の物や壁などに気づかずぶつかったりして事故を起こしたり、他人の家などに不法侵入するユーザーなどがいるなどの問題が出ています。あまり躍起にならず、他者に迷惑をかけないよう注意してやりたいです。

それにしても任天堂さんPokemon GOがこんな爆発的な人気になるんだからもっと早くスマホのゲームを開発したらよかったのになと感じます。今ゲームは簡単に遊べるスマホの時代です。私自身最近はスマホのゲームばかりやって据え置き型のゲーム機やポータブルゲーム機でほとんど遊ばない状態です。日本を代表とする任天堂さんのスマホゲームが世界中で大人気でとてもうれしいです。今後も世界中を沸かすゲームを作り続けてほしいです。

妊娠中につわりで人間らしい生活が送れなかったことは、昨日のことに覚えています。
きっと男性にはわからない世界でしょうね。

妊娠中はとくに食事にも気を付けていて、刺身はあまり食べてはだめだとか、卵は食べ過ぎると赤ちゃんにアレルギーが出やすいからとかいろんな情報に翻弄されました。
白いご飯も受け付けなかった私でしたが、唯一おいしく飲めたのがたんぽぽ茶です。

妊婦さんの間ではたんぽぽ茶って有名で、妊娠をきっかけに飲み始めたという人も多いそうですね。
妊娠中でも飲めるたんぽぽ茶は、つわりがひどかった私にとっては救世主でした。

妊娠中でも飲めるたんぽぽ茶ですが、ネットで検索すると実にいろんな商品が発売されているんですよね。
どれを選んだらいいか本当に迷います。

私が選んだのは、ここ。まずはお試しができるという商品。
せっかく買ったのに、味が合わなくて飲めなかった…なんてことは絶対避けたかったからです。
お試し用10日分を販売しているところがあったので、その商品を選びましたが実際はお試ししなくてもおいしくいただけました。
でも、味が合う合わないは人ぞれぞれなので、こうしたお試しができる商品は個人的にはおすすめです。

また、私が利用した当時はなかったサービスも登場していてより魅力的になっていました。
それが〈30日以内返品・返金保証サービス」なんです。
実際に飲んでみて効果が実感できなかった、合わなかったという場合でも30日以内であれば全額返金してもらえるという嬉しい保証サービスです。
返送料も負担してもらえるなんて、ちょっと驚きですよね。
私の場合は味も効果も不満がなかったので利用しませんでしたが、はじめて妊娠中でも飲めるたんぽぽ茶を購入する場合はこうした保証があるかどうかもチェックしておくといいですね。

お小遣いが少ない。足りないと夫に言われたので【サグーライティング】を勧めました。
夫の仕事が暇になりつつあるので最近帰宅が早いんですよね。かといって何かをするわけでもなくひたすらネットをしているのでそれだったら稼いでしまった方がいいんじゃないのかと思うんですよ。

毎日のその10分や20分を使って100円でも200円でも稼いでいれば積もり積もって立派なお小遣いになるよと言ってみたんです。
すると大変そうだから嫌だと言ってきたので呆れました。
お小遣いとして出せる金額は出していますし、これ以上望むのなら稼いできてもらうしかないんですよね。

それに大変そうだなんて言っていますが、私の友人はサグーライティングで稼ぎながら育児と家事をこなしていますよ。
いいお金になるのでやめるにやめられないそうなんですよね。彼女が稼ぐと家計が助かるらしいです。
子供がまだ小さいのによく頑張っているなと思いますよ。世の中にはねえこんなに頑張る人もいるんだよと夫に教えてあげました。

外で働く疲れと家事や育児の疲れは違うから。俺にはそんな仕事をする余裕がないからと文句を言っていましたがさりげなくサグーライティングについて検索していたのを見ました。
早く家に帰ってきてはひたすらネットをして、それでも退屈なようで暇だ暇だと言うのだからサグーライティングを始めるのにちょうどいい時期でしょう。

コツコツお金を貯めて楽しさを覚えてくれるといいんですよね。
ネットで雑学やニュースを検索するのもいいとは思いますが、こういう時間の使い方も賢いと思います。

そしてそのうち小遣いとして使える金額が増えて文句を言ってこなくなってくれるとありがたいんですよね。
小遣い？今月は十分あるからいいわ。なんてセリフを聞きたいものです。
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誤ってXBOXアカウントを削除してしまい、XBOXLIVEができなくなってしまったので、泣く泣くあと残余期間の半年もあるゴールドメンバーシップを諦めて、新カードで出直そうと購入に踏み切りました。

買ったのは3か月モノなのでかなり割高でしたが、サポート不要で軽くXBOXLIVEに接続できる自信があれば12か月モノを買ってもよかったのですが全く自信がなかったのです。
ところが新しいアカウントを作ってもコードを入力する一歩手前までは来れるのですが、なぜかそこでまたエラーが出てしまうのでした。

何度やっても以前にも経験したことのあるような同じことの繰り返しになりそうな気がしたのでそこはあっさり諦め、一応XBOXLIVEにはサインインできるもののアカウント名が気に要らなくて使っていなかった旧アカウントで渋々試すことに切り換えました。

カードに書かれたコードを入力すると意外にもスムーズに読み込んでもらえたようで、確認したところアカウント項目での身分がXBOXLIVEフリーからXBOXLIVEゴールドへと変更になっていたので、思わずガッツポーズが出ました。

いざ出陣とばかりお気に入りのFIFA16のオンライン対戦へと向かった私でしたが、また例の、プロフィールの制限で利用できません、という怪しげな表示が現れ私の行く手を阻むのでした。

またサポートに電話かよという嫌な思いが脳裏をよぎったのですが、不幸中の幸いとでもいうのでしょうか他のゲームのオンラインプレイは何の問題もなく出来るのでした。
ですからおかしいのはFIFA16というゲームソフトだけだということがわかったので、XBOXサポートではなくゲームソフト会社のEAスポーツへ問い合わせる方が先だろうという確信を得ました。

昨年　ご近所さんから朝顔の苗をたくさんいただきました。
面白がって何袋も種まきしたら、どうしようもないほど芽がでてしまったとかで
おすそ分け。
木陰を作っていた木も切ってしまった後なので、日よけのためにグリーンカーテンにすることにし、
娘に手伝ってもらいネットを張りました。
昨年は綺麗に花を咲かせてくれましたが、なかなか手入れができなくなり、咲いた花の花がら摘みも、種採りもできませんでした。、
冬になってもそのネットや　蔓の残骸の撤去もせず、お化け屋敷のような有様。

今年はそのネットでヒョウタンを育てています。
（昨年の枯れた朝顔は、まだ上の方に絡まっているのですが…）

子供たちが小さかったころ　一緒に育て秋には瓢箪の水筒を作ったなあなんて、なんだか懐かしくなってしまいましてね。
恒例の藍染もそうですが、昔子供たちと一緒にワイワイ言いながらやったことを今は一人で…と思うとちょっと寂しいのですが…
でも　今年度で主人も定年。来年からは二人で遊べるかもしれません。

巨大ひょうたんの苗を植え　百成瓢箪の種をまいてみました。
百成瓢箪はまだ私の背を超えていませんが、
巨大ひょうたんのほうは　もう二階のバルコニーの手すりを這っています。
そしてすでにいくつもの実がなっているのです。
そのうちの一つ。最初に実になった瓢箪がなんとすでに３５センチくらいあるのですよ。
さすが　名前の通り巨大！
本当に巨大にするためには、実の数を減らさないといけないのでしょうね。

でも、もう小さな実が１０個ほどなっています。
これ　摘んでしまった方がよいのだとは思うのですが、かわいそうだったり、何よりもう私の手の届かない高いところばかりです。
この大きな瓢箪　どこまで育つのでしょう。